宝宝肥胖预防策略

苍南县第三人民医院儿科2018-11-07 18:39:10

作为妈妈就要小心,宝宝过度肥胖并不是什么好事情!小时候胖胖的是可爱,长大了可就跟可爱一点都不沾边了。

一、婴幼儿肥胖的原因

过度喂养和进食,膳食结构不合理,饮食行为偏差,运动量不足,内分泌、遗传代谢性疾病才是儿童肥胖主要原因。

因此,纠正不良饮食行为和生活习惯,尽早培养宝宝独立进食的能力,合理膳食,营养搭配,不强迫进食,不在进食时训斥孩子,加上适当运动的习惯,避免长时间看电视、玩游戏机、看书等静坐活动,可以预防肥胖发生。

肥胖婴儿因体重增加,行动不便,不爱活动,越不爱活动就越胖,成为恶性循环。要知道肥胖会伴发多种疾病,将来可成为高血压,冠心病等疾病的危险因素。

二、预防肥胖的方法:  
1按生长发育需要供给食物,如果婴儿体重每天增长大于20从减少奶量入手。不可超量喂养。必须控制饮食。  
2饮食要有规律,不可用食物逗哄孩子。  

3多吃蔬菜水果,少吃奶油食物,少吃糖.就餐时要细嚼慢咽。  
4多做户外活动,及早锻炼身体,不要过多睡觉。  
婴儿10个月后,如果特别胖,家长需10绐孩子称一次体重,每天体重增长大于20,则属于过胖。

儿科主任兰医师提醒:要掌握宝宝的肥胖度,1岁以内婴儿标准体重简易测量方法为:1-6个月婴儿体重(克)=足月数*0.6+3000克;7-12个月婴儿体重=足月数*0.5+3000克。婴儿的肥胖度=婴儿体重/标准体重*1000-100其中20以上可能为肥胖。


苍三医小儿科简介:

苍南县第三人民医院儿科是浙江省综合医院中历史悠久的儿科之一,成立至今40余年。目前设有儿科门诊、儿科急诊,新生儿科及普儿科住院部,开放床位40余张。我科集医疗、教学和科研为一体,年门急诊4万余人次,年收治住院病人近2000人次,年抢救危重患儿300余人次。 

1.人员配备:

具有一批高素质的专业技术人员。目前共有医护人员35名,医师12名,其中主任医师1名,副主任医师1名,主治医师5名,住院医师4名,医师多人多次到浙江省儿童医院、温州医科大学育英儿童医院进修学习。全科近年发表省级论文、国家级论文10余篇。

 

2.临床工作:
医疗:儿科所属专业疾病的诊治达到国内先进水平,高水平的综合实力使本科室各专业在苍南地区以及温州地区有较大的影响力,收治相关患儿人数是苍南县各大医院中较多的医院之一。
护理:具有高水平的疾病护理、技术操作(PICC、肾活检、脐动静脉插管等)和护患沟通能力,定期与患儿家属互动交流是儿科护理的一大特色。

3.儿科诊疗项目: 

常见病:小儿腹泻、功能性消化不良、食物过敏性胃肠炎、消化系溃疡、支气管哮喘、反复上呼吸道感染、反复肺炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、泌尿道感染、中枢神经系统感染、癫痫、脑性瘫痪、热性惊厥、过敏性紫癜、川崎病、贫血、血友病、血小板减少性紫癜、心肌炎。  

疑难杂症:复杂性先天性心脏病、EB病毒感染、巨细胞病毒感染、巨噬细胞感染、噬血细胞综合征。 

危重症:呼吸衰竭、心力衰竭、癫痫抽搐状态、糖尿病酮症酸中毒、休克、ARDS、颅内出血伴脑水肿。

专科特色及新技术: 

静脉留置针技术、头皮静脉穿刺技术、泵雾化吸入,矮小症、性早熟的诊治。

感谢各位家长对我院儿科的支持和关注。

每周一、三上午,儿科专家陈青广主任第3诊室坐诊,需要帮助的家长请提早预约挂号,按秩序就诊。

 

每周二、四上午,儿科主任兰医师第2诊室坐诊,需要帮助的家长请提早预约挂号,按秩序就诊。

 

每天第1诊室(节假日不休)都有经验丰富的儿科医师为您耐心解答和治疗宝宝遇到的各种问题。

 

假如新生儿(出生28天内)有任何疑问或问题,请挂号后可直接带宝宝到儿科住院部四楼,值班医师将为您耐心解答。