“电子产品”对于教育来说,是一个考题

蒙氏幼儿园2019-11-07 16:46:03

一轮又一轮的移动互联网风头正劲,受影响的可不只是大人哦!随着各种游戏、影音播放app越来越多的进入了我们的生活,小宝宝们的世界也开始有了手机/ipad的身影。在地铁上、公交上,随处可见一些小孩拿着手机低头专注的玩手机、打游戏。但在网上、朋友圈里,我们一股脑儿看到的都是“7岁以前不要看屏幕”、“12岁以前不看电视/手机,将受益终身”等等的文章……那么,到底该不该给孩子玩手机和ipad


这其实已经不仅仅是老师、家长的问题,而是整个社会需要解决的“考题”。因为,一个又一个事实(八岁孩子为玩手机游戏与母亲对着打;十岁孩子为玩手机逃学绝食“逼疯”父亲……)正在告诉我们,如果不认真对待,给我们孩子带来的影响将是“致命”的。那究竟应该怎么做呢?



  一

我们要端正意识


我们必须要对手机/ipad的出现有正确的看法。

一方面,这是一个信息化的时代,电子产品终将成为他们这代人生活的一部分。就像我们小时候迷恋过的游戏机,是一代人童年的共同回忆。电子产品不是洪水猛兽,光靠堵无法阻挡他们终将进入我们生活方方面面的步伐。把孩子跟电子产品完全隔离开来,是不现实的。


另一方面,我们也不能忽视孩子玩手机/ipad的害处。研究发现,6岁前玩手机有害无益,手机对儿童视力的伤害至少是电视的2倍。

1、阻碍身体发育

小孩频繁玩手机,大量的电磁辐射对生长发育不利,甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外,小孩经常玩手机,活动少了,容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。

长时间握着手机,手部保持同一姿势,也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏,对颈椎伤害也很大,容易导致脊椎变形。


2、引起视力下降

孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显。有数据显示,小孩连续玩手机20分钟,平均每分钟眨眼7.67次,视力平均下降到43.8度,接近近视状态。另外,泪膜破裂时间平均为5.3秒,而正常值是15-45秒,如果少于10秒,为病态。


3、容易诱发孤独症、焦虑症

长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻,不愿与外界交往,性格也越来越怪异,整日沉迷在网络虚幻世界,迷迷糊糊,很容易诱发他们自闭症、孤独症等心理疾病;还会出现过度依赖网络症,导致注意力、记忆力下降,导致抑郁、焦虑等情绪问题。

手机成为亲情杀手。世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起,你却在玩手机,会让多少父母感到一些悲凉。



  二

我们要正确引领


既然了解到我们不能让孩子完全和手机隔离,又为了使得这些危害离我们的孩子远一点。我们家长就要合理的引导,设置合理的规矩,给孩子一个正确的玩手机/ipad的机会。


1、提前告知危害,达成协议

告诉孩子玩手机的利害关系后,答应他可以玩,但必须先商量好玩的时间,时间应选择在有家长在身边的时候,且不能在吃饭、睡觉前或外出等时候玩此外,在等车时、旅途中,尽量不要让孩子玩手机,以免让孩子养成在等待时玩手机的习惯。日常也不要把手机当成安抚孩子的工具,建议饭后、休息时给孩子玩一会。


同时,每次在给孩子玩手机前,先跟孩子达成协议,比如做完作业或者做完家务,才能玩一次手机。而且孩子想玩手机,要自己找密码,密码会每天更新。维持1-2周,爸妈再视情况作调整。


2、严格控制时长,制定规则

等孩子满3岁后,可以适当玩手机,但要控制好时间,每次10分钟。如果孩子要看动画片,每周只能看一集,因为每集动画片可能要15-30分钟,甚至更长。相比“每天玩手机时间不能太长”,“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标明确,孩子就更容易操作。

跟他说好,玩之前一设定闹钟,闹钟一开始响就不能玩了。注意,是“一开始响”,而不是响的时段里任何时候,时间要精确!多玩1秒—1分钟,明天1天不能玩电子游戏,多玩1-2分钟,2天不能玩手机游戏,如此类推。


3、选择优质内容,和孩子一起成长

最好单独留出一个手机,把里面的电影、游戏全部删掉,关闭上网功能,专门下载一些适合小孩看的动画片或者音乐,避免孩子连续看视频,反复玩游戏。玩手机/ipad游戏的时候,爸爸妈妈可以陪伴着一起玩。在一些绘图、打扮等体验式游戏中,可以边玩边和孩子商量。这样的过程,是与孩子交朋友的好方法。而一些ipad游戏里面的场景,比如帮小熊猫叠衣服、喂奶、数数等,可以在现实生活中由爸爸妈妈情景再现的玩一次。比如游戏里玩了帮妈妈用洗衣机洗衣服,就可以把宝宝带到洗衣机旁边真实的再操作一遍,让宝宝能在游戏世界和现实世界中建立关联。这样游戏不会成为真实生活的替代,而是一个更好的指引和补充。


3、注意创造环境,保护孩子视力

为了保护孩子的视力,在孩子玩手机/ipad,家长还要注意以下几点:

1)保持房间合适的亮度。孩子玩手机和ipad的时候,尽量选择亮度适中的环境。如果是晚上在家玩,则尽量打开房间的灯光。

2)开启手机/ipad的亮度自动调节功能。这一点很容易,但也很重要。它能够保证屏幕亮度与环境的亮度进行合理的匹配。

3)保持恰当的距离。30cm的安全阅读距离,应该是从我们小时候就已经熟记于心了。


4、用其他东西替代,避免上瘾

对于孩子来说,最可怕的是,除了电子游戏,孩子没有什么别的兴趣爱好。那简直是逼着孩子上瘾。孩子玩电子产品停不下来的原因,无非就是这些电子产品更有趣,电子产品里的内容满足了孩子的一些需求,如好奇心、成就感、存在感、合作感等。

这些需求都是孩子在成长过程中必要的需求,需要通过适当的方式来满足。除了伤害视力、容易沉迷的电子产品,我们需要更多方式,用来满足孩子的需求,转移孩子对电子产品的注意,比如,带着孩子户外走走,陪孩子读绘本,多买些孩子感兴趣且对他有益的书籍和益智玩具……




  三

我们要做好自己


孩子小时候并不知道手机、iPad是何物,因为父母总在一旁玩儿,所以好奇的孩子也想看看吸引父母的东西是什么。然后,他们便学着父母的样子这里划一划,那里按一按,渐渐被里面的新奇所吸引。

每当父母在玩电子产品时,孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。所以,想要孩子少玩电子产品,父母的榜样作用尤为重要。因此,下班回家后,爸妈们请将手机和iPad等放一边,好好地陪伴孩子游戏和玩耍,这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。一个负责的家长,绝对不会成天端着手机,那样你错过的可能不仅仅是孩子的童年。

我们总是觉得孩子闹腾,不听话,就给他手机让他自己玩,或者看视频等等。但是,一旦让孩子形成依赖,他们就会上瘾。如果你不及时解救,后果很严重。但反过来想想,如果手机是最让孩子沉迷的东西,父母都能引导他养成该停就停的习惯,那么触类旁通,解决其他类似问题更是不在话下了,长此以住,孩子的自制力就能得到很好的培养,他也将受益终生。希望面对这个“考题”,我们每个家长都能顺利过关。

让我们与孩子一同成长。



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